마라톤

7월10일 달리기

오늘은 어제보다 2013. 7. 14. 20:13
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일시: 7월 10일 오후 10시

장소: 종합운동장 보조트랙

거리: 7.2키로미터

7월 누적거리: 35.6키로미터

2키로미터를 5분페이스로 달리고 물 마시고, 2키로미터를 달리고 물마시는 방식으로 6키로를 달림. 천천히 걷듯 달리며 마무리함.

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