산과물

일시: 2025.5.11.오전9시~12시20분장소: 송학골마을 주차장~팔공산 정상 왕복 16km 원래 오늘 훈련계획은 싸리재에서 무룡고개까지 40km왕복이었다. 그러나 함께 하기로 한 멤버 한명이 일로 빠지고, 다른 한명이 감기로 고생중이라 짧게 하기로 했다. 송학골마을에서 서구이재까지 5.5km, 서구이재에서 팔공산 정상까지 2.5km. 고저차이는 해발 550m에서 출발하고 팔공산 정상 1151m. 거리는 왕복 16km. 한명 빠진 대신 다른 친구가 함께해서 세명이 달렸다. 9시에 마을 주차장에 주차하고 몸을 풀었다. 감기걸린 동료 페이스에 맞춰 뛰지않고 걷기로 했다. 나는 조끼가방(베스트)에 삶은달걀 세개, 인절미 조금, 토마토 조금, 생수를 담고 출발했다. 혼자 연습할때는 서구이재까지 ..