일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
Tags
- 마라톤 연습
- 가양주 담기
- 귀농귀촌
- 시익는 마을
- 텃밭
- 편백
- 산수유
- 역사기행 부여
- 달리기
- 마라톤
- 옴천의 귀촌일기
- 가양주
- 일본여행
- 텃밭작물
- 장수 k샤모니
- 막걸리 담기
- 작은 창고를 짓다
- 장수 한우랑 사과랑 축제
- 풀베기
- 시골살이
- 백제를 만나는 부여
- 마당텃밭
- 양파농사
- 오다이바
- 일본
- 2023풀코스 도전
- 서정춘
- 제주도
- 마라톤 훈련
- 장수 k샤모니 챌린지
Archives
- Today
- Total
목록마라톤 (23)
산과물
일시: 2010년 12월 4일 장소: 여의도 2010년을 마감하는 마라톤이다. 장소는 여의도. 마라톤을 시작하고 처음으로 아내가 함께 응원을 나왔다. 힘껏 달려보아야겠다는 맘을 다지면서 아내앞에서는 무리하지 않을것이라고 뻥을 쳤다. 날씨는 약간 쌀쌀했지만, 그리 추운편은 아니어서 전보다 나은 기록을 ..
마라톤
2011. 2. 7. 23:24
스마일 마라톤대회-54분 04초
지난 9월 철원 마라톤대회를 다녀와서 내게는 달리기의 목표가 생겼다. 내년에 철원대회에 풀코스를 참가해서 DMZ를 달려보는 것과 그때까지 열심히 연습해서 10Km를 35분에 달려보는 것이다. 첫 대회는 건강을 생각해서 정말 살살(?) 뛰었다. 그러다 보니 다음 대회에 시간단축에 대한 욕심이 생겼다. 마..
마라톤
2010. 11. 12. 16:13